作业帮为什么说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/06/10 11:11:33
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为什么说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源?
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因为碳水化合物（糖类）在体内可迅速氧化及时提供能量.比如,1克碳水化合物可产生16.7KJ（4Kcal）能量.脑组织、心肌和骨骼肌的活动需要靠碳水化合物提供能量.所以说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源.
碳水化合物也叫糖类,可分为单糖、二糖和多糖三种.碳水化合物是人体的主要供能物质,也是膳食中最直接的热量来源.人体所需要的能量60%以上由碳水化合物供给.
碳水化合物是机体正常生理活动、生长发育和体力活动时的主要能量来源,尤其是神经系统及肌肉活动的燃料,同时它也是构成细胞和组织的重要成分,参与某些营养素的正常代谢过程,可节约体内蛋白质消耗,维持脑细胞和机体的正常功能,还具有增加胃充盈感和改善胃肠道功能的有益作用.
为什么说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源?
为什么碳水化合物是人类最主要、最经济的能量来源
为什么说人体所需的能量大部分来自碳水化合物
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为什么说人体所需的能量应大部分来自碳水化合物
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人体是由碳水化合物组成么?我的一本书上说,人体是由碳水化合物组成,是么
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直接供给人体细胞生命活动能量的能源物质是___?(就1个)
葡萄糖是如何供给人体能量的内容多一些.我需要写篇论文...
葡萄糖作为营养剂供给人体能量,在人体内主要发生的反应是?
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